Uncategorized

Ik leg de lat best hoog voor mezelf. Meestal gebeurt het gewoon, onbewust.  Hoe dat komt? Het zit in me, ben ermee opgegroeid, het heeft me ver en hoog gebracht. Het is handig als je van uitdagingen, ambitie en groei houdt.  Soms krijg ik de spiegel voorgehouden, van lieve mensen om mij heen: je bent…

𝐄́𝐦𝐢𝐧𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐠𝐫𝐢𝐬𝐞Het concertgebouw in Amsterdam, ik blijf het een prachtig gebouw vinden. Laatst liep ik er samen met mijn man naar binnen om een prachtig concert van componist Rachmaninoff bij te wonen met gastdirigent Riccardo Chailly, een éminence grise in de klassieke muziek wereld. Naast ons zat een wat oudere grijze man, beetje verfomfaaid, die…

‘Marion, Ik haat het. Ik wil het niet meer. Het moet anders’. Dit sprak een gedreven 50+ ondernemer laatst tegen mij uit. Het kwam recht uit zijn hart en het raakte mij.  𝐇𝐨𝐞 𝐝𝐚𝐧? We zaten ontspannen tegenover elkaar in een mooi gesprek. Ik luisterde aandachtig naar hem en zag een vragende en vermoeide blik in…

𝐊𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐞𝐤𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧 Misschien heb je dit zelf ook weleens uitgeprobeerd. Een kleurentest. Leuk om te doen, want kleuren zeggen iets over jouw persoonlijkheid. Ik deed er laatst ook een, heel laagdrempelig, niet zo’n ‘automatische analyse’ die je wel eens ziet, ik ontving een persoonlijk bericht.  𝐎𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐤𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐫𝐨𝐨𝐝 Een van ‘mijn’ kleuren is rood.…

Je kent ze vast wel. Die stemmetjes in je hoofd die je van alles influisteren. Bijvoorbeeld als je voor een moeilijke keuze staat, een lastige klus te doen hebt, of als je niet zo goed weet hoe je met een bepaalde situatie of persoon om moet gaan. Soms is het om gek van te worden,…

Peptalk of coaching? Regelmatig krijg ik de vraag wat coaching eigenlijk is en wat het je kan opleveren als je er gebruik van maakt. In deze post leg ik uit hoe ik mijn vak zie en wat ik voor je kan betekenen.   Duimpje omhoog Stel, je hebt behoefte aan een beetje ‘peptalk’. Je zit ergens…

𝐖𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝Voordat je het weet zit je in een vicieuze cirkel.  Aan de ene kant weet je wat je waard bent en wordt de wens om dit aan de wereld te laten zien steeds groter. Aan de andere kant durf je het niet aan om hier echt iets mee te doen. Dit zorgt ervoor dat je het…

In een van mijn vorige posts deelde ik mijn persoonlijke verhaal bij een foto die ik maakte van de Matterhorn in Zermatt, Zwitserland.  Hetzelfde beeld was ook de inspiratie voor het drieluik dat ik schilderde in het atelier van Ellen van Stokkum. In deze blog neem ik je mee in het creatieproces daarachter en leg…

Het is koud die dag, echt koud. Aan de voet van de Matterhorn in Zermatt (Zwitserland) is het kwik gedaald tot -34 graden. Samen met mijn gezin ski ik van grote hoogte langs de imposante berg. Mijn blik wordt gevangen door de karakteristieke top en dat is niet voor niets. Ik houd van de bergen…

In mijn vorige post schreef ik al hoe belangrijk het is om jouw doel helder te hebben als je iets wilt bereiken. Een volgende stap is om jezelf te identificeren met dit doel. Schrijf het op en spreek het hardop uit. Zet een intentie. Als je je bewuster bent van wat je wilt bereiken kan…