Uncategorized

Peptalk of coaching? Regelmatig krijg ik de vraag wat coaching eigenlijk is en wat het je kan opleveren als je er gebruik van maakt. In deze post leg ik uit hoe ik mijn vak zie en wat ik voor je kan betekenen.   Duimpje omhoog Stel, je hebt behoefte aan een beetje ‘peptalk’. Je zit ergens…

𝐖𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝Voordat je het weet zit je in een vicieuze cirkel.  Aan de ene kant weet je wat je waard bent en wordt de wens om dit aan de wereld te laten zien steeds groter. Aan de andere kant durf je het niet aan om hier echt iets mee te doen. Dit zorgt ervoor dat je het…

In een van mijn vorige posts deelde ik mijn persoonlijke verhaal bij een foto die ik maakte van de Matterhorn in Zermatt, Zwitserland.  Hetzelfde beeld was ook de inspiratie voor het drieluik dat ik schilderde in het atelier van Ellen van Stokkum. In deze blog neem ik je mee in het creatieproces daarachter en leg…

Het is koud die dag, echt koud. Aan de voet van de Matterhorn in Zermatt (Zwitserland) is het kwik gedaald tot -34 graden. Samen met mijn gezin ski ik van grote hoogte langs de imposante berg. Mijn blik wordt gevangen door de karakteristieke top en dat is niet voor niets. Ik houd van de bergen…

In mijn vorige post schreef ik al hoe belangrijk het is om jouw doel helder te hebben als je iets wilt bereiken. Een volgende stap is om jezelf te identificeren met dit doel. Schrijf het op en spreek het hardop uit. Zet een intentie. Als je je bewuster bent van wat je wilt bereiken kan…

Hoeveel ruimte neem jij om de dingen te doen die jij echt belangrijk vindt? Om te leven en te werken op een manier die in lijn is met wie jij bent en waar je voor staat, als mens en als 50+ ondernemer? Soms krijg je een wake-up call. Besef je dat je andere keuzes voor…

Deze uitspraak hoorde ik toen ik televisie zat te kijken. Het resoneerde. Als je echt stappen wilt zetten (en geen tijd wilt verliezen) is dit heel belangrijk.  Stel jezelf in ieder geval deze vragen Een mooie start om jouw doel helder te krijgen is om de volgende vragen te beantwoorden:  De antwoorden vormen een belangrijk…

Voor mij gaat het in de eerste plaats om respect en integriteit. Naar jezelf toe en naar de ander. Het is trouw zijn en blijven aan jezelf, in verbinding met de ander. Maar het is ook aandacht hebben voor jouw binnenkant en wat er achter je ligt.  Dicht bij jezelf blijven lukt alleen wanneer je…

Net als vele anderen zul je op dit moment regelmatig terugblikken op het afgelopen jaar. Wat zijn voor jou de mijlpalen en waar denk je liever niet aan terug? Wat laat je achter of neem je juist mee naar 2023?  Droom die uitkwam Voor mij stond 2022 in het teken van een droom die uitkwam:…

Een paar weken geleden vertelde ik over de masterclass die ik volgde bij business coach Linda Lex. Het was niet de eerste keer, maar deze was wel extra bijzonder. Op de dag van de masterclass werd het officieel: vanaf volgend jaar ga ik de methodiek en werkwijze van Inline Leadership integreren, inzetten en uitdragen in…